与えてくれる人を大切にすること。 新しい体験を与えてくれる人、素敵な時間を与えてくれる人、充実した時間を与えてくれる人、やる気を与えてくれる人、癒しを与えてくれる人。 与えてくれる人を大切にして、自分も与えられる人に成長すること。

彼を支えるということは、彼の一番の理解者になるということ。

誠実に目の前のことをこなして、愚直に目の前の課題の結果を出していけば、自分が思い描いているよりも、はるかに素敵な夢を叶えることだってできる。結果を出して色んな人の気持ちがわかる人になれば、自分が思い描いているより何倍も素敵な恋愛だってできる。

失ってから気付いたっていい。間違った人と付き合って気付いてもいい。過去に後悔してもいい。より賢く生きていくために、すべて肥やしにしていくこと。

悲しかったり、何かに怒ってしまっているときは、それをぶつけられずにエネルギーが溜まっている。それを消費してくれるのか泣くという行為。たくさん泣くとたくさん疲れてぐっすり寝かせてくれる。涙を我慢するよりも、泣くというデトックスを上手に取り入れること。

追わないこと。
返事がなくて悲しくなるのは あなただから。
捕まえないこと。
逃げられて辛くなるのは あなただから。

汚い言葉を吐けば吐くほど、自分が毒されていく。自分では扱いきれないほどの怒りにしてしまわぬよう、一旦言葉を飲み込もう。

相手を気遣って意見を言わないことで、相手は何も気付かず、自分だけ傷ついてしまうことがある。自分の気持ちを推し量って、何も言わずに気付いてくれる人なんて本当にごくわずか。意見を言わないことよりも、相手も自分も傷付かない程度に発言することが大切なこと。

いましてる恋愛で苦しんでいたとしても、学ぶためにその恋愛をしてるから、きっと悪いものではない。

忘れてしまいたいほど悲しいことがあった時は、たくさんの新しい事にチャレンジしよう。古い記憶の居場所がなくなるくらい、多くのことを吸収しよう。