悲しかったり、何かに怒ってしまっているときは、それをぶつけられずにエネルギーが溜まっている。それを消費してくれるのか泣くという行為。たくさん泣くとたくさん疲れてぐっすり寝かせてくれる。涙を我慢するよりも、泣くというデトックスを上手に取り入れること。

誰かを幸せにすることで、自分も幸せになっていこう。

何かを与えられる人になること。自分の能力を、自分の知識を、自分の優しさを。大きなことじゃなくていい。誰かに自分ができる何かをわけていくことで、もっともっと幸せになれる。

気持ちが落ちる人には関わらない。それがシンプルで大切なこと。

恋するために生まれてきたんだから、恐れずにのめり込むまで好きになればいい。傷ついて苦しむことが、きっと大切なんだから、それも大切に受け止めればいい。誰だって、恋愛すれば自分の理想やエゴに気付く。ちっぽけな自分を感じられる。

疑わないこと。
素直であること。
たくさん求めないこと。

大切な人を一度深く傷つけてしまったら、きっと一生修復できない。信頼とはガラスのようなもので、一度壊れてしまったら二度と同じ形には戻らない。許してもらえないことで、誠意を尽くす側も傷ついてゆく。許すということはそれだけ難解な事。だから、大切な人裏切らないこと。大切な人を大切に。

裏切られても、裏切り返すような女にはならないこと。

一緒にいる人、空間、場所。これは、無意識にあなたを変えてくれるもの。自分を変えたいときは、これの３つを変えたらいい。